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Hábitos saludables

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Grupos escolares

Hábitos saludables

Del 15 de octubre al 25 de febrero de 2022

Martes a Viernes:
10.00 - 11.30 h
12.00 - 13.30 h

La Casa Encendida
Ronda de Valencia, 2
Madrid
28012
España

Salas de trabajo

Precio: Gratuito

INSCRIPCIONES

Programa Escolar de La Casa Encendida 2021-2022

La alimentación, el ejercicio físico, el descanso, la relación con el medio ambiente y la actividad social son aspectos de nuestro día a día que debemos cuidar para llevar una vida sana o un estilo de vida saludable.

Mediante este taller escolar, aprenderemos cómo incorporar pequeñas acciones en nuestra cotidianidad que se conviertan en buenos hábitos, para así cuidar de nuestra salud y nuestras relaciones con el entorno de un modo sostenible y prolongado en el tiempo. Reflexionaremos sobre los beneficios de cuidar nuestra alimentación mientras cuidamos del medio ambiente, dormir un número adecuado de horas, hacer un uso responsable de las nuevas tecnologías... No es necesario que volvamos al estilo de vida de nuestros abuelos y abuelas, pero el ritmo de vida actual no puede ser excusa para no adoptar costumbres saludables que nos beneficien.

Trabajaremos los distintos bloques temáticos experimentalmente y mediante juegos:

  • Hablaremos de cómo alimentarnos de forma equilibrada para cubrir nuestras necesidades nutricionales. Descubriremos cómo repercute en el medio ambiente la producción de lo que comemos.
  • Veremos la importancia que tiene el sueño para las personas, influyendo no solo en nuestro desenvolvimiento diario sino en nuestra salud a corto y largo plazo.
  • Caeremos en la cuenta de la importancia de usar sensatamente las nuevas tecnologías: móviles, tablets, ordenadores...
  • Demostraremos por qué debemos dejar fuera de nuestra vida los tóxicos como el tabaco.

Dirigido a: 1.º, 2.º y 3.º de Secundaria. Disponible para Educación Especial.

Plazas: 30 (máximo 2 sillas de ruedas).

Duración: 1 hora y 30 minutos.

Formato: presencial en La Casa Encendida.

En el desarrollo de esta actividad presencial están contempladas las medidas y recomendaciones establecidas por las autoridades sanitarias, especialmente aquellas referidas a la distancia física entre las personas participantes no convivientes.
El uso de mascarilla será necesario según la normativa vigente. Por ello, recordamos que en espacios cerrados (salas, aulas, etc.) el uso es obligatorio. La asistencia a estas actividades conlleva una aceptación de unas instrucciones de seguridad básicas para la prevención de riesgos durante el desarrollo de la misma.

Programación Grupos escolares Programa Escolar de La Casa Encendida 2021-2022 Del 05 de octubre al 17 de junio de 2022 Abrir/cerrar personalizado
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