Baños de bosque en entornos urbanos
Dentro de la programación de
LILIPOT | Micronaturalezas Domésticas
Los Baños de Bosque son una práctica de bienestar basada en la conexión con la naturaleza que mejora la capacidad natural para adaptarse al cambio, de una manera más positiva y saludable, provocando una mejor calidad de vida.
| Duración: | 2 horas |
En el último taller del ciclo, un guía ofrecerá actividades de conexión con la naturaleza en un entorno de micronaturaleza urbana en La Casa Encendida. Esta actividad permitirá incorporar técnicas de conexión para aplicar en tu vida laboral o personal.
Impartido por: Alex Gesse, formador de Guías de Bosque y de Profesionales de Terapia de Bosque del Forest Therapy Hub, siendo uno de sus fundadores. Es fundador del Instituto Baños de Bosque, un espacio para intervenciones basadas en la naturaleza que mejoran la salud y el bienestar.
