Encuentro con autores: Jesús Moreno Fernández
Dentro de la programación de
Encuentro con autores 2015| Duración: | 1 hora 30 minutos |
La Biblioteca de La Casa Encendida acoge cada mes un encuentro en el que un escritor charlará con los lectores sobre su obra.
Educación Nutricional propone no una dieta única y novedosa, ni tampoco un simple método para adelgazar, sino una herramienta eficaz para:
- Potenciar su concepto de salud.
- Enseñarle a comer, sin estar a dieta.
- Ayudarle a evitar activamente el sedentarismo y hacer ejercicio regular y personalizado.
- Mejorar su aspecto y forma física.
- Lograr un mayor nivel de felicidad.
Sobre todo, le ofrecerá mantener los logros alcanzados a largo plazo, aportándole los conocimientos necesarios para, desde una perspectiva global, integrar todos los aspectos que inciden en un estilo de vida saludable.
El cambio es posible, ahora la oportunidad está en sus manos.