El conocimiento de la educación emocional forma parte de una educación Integral, prueba de ello es la demanda que tanto empresas y organizaciones así como la propia escuela están haciendo durante los últimos años. La aparición en el panorama científico de la neurociencia y todos los apoyos que el desarrollo tecnológico ha significado, ha hecho imprescindible hablar de las emociones.
En la sociedad occidental anteriormente solo se prestaba atención al desarrollo cognitivo y las emociones, que se denominaban en aquellos tiempos como “pasiones”, se identificaban con algo que nos aproximaba más a los animales que a “seres pensantes, altamente desarrollados”.
Por otro lado el ser humano se ha acercado a los temas parcelándolos y dividiéndolos. Esto también ha ocurrido con el estudio de la naturaleza humana: nos hemos aproximado a su conocimiento parcelando las realidades: la psicología, la biología, la medicina, como disciplinas estancas. Ahora comienza a ser cada vez más frecuente trabajar desde la interdisciplinariedad y hemos aprendida que en el ser humano cuerpo, mente y emociones forman parte de una realidad indivisible que es la persona. La psicosomática se vuelve a poner encima de la mesa viendo que podemos trabajar desde varias realidades uniendo impulsos e instintos con emociones y cogniciones.
Realizar una saludable gestión emocional nos permite poseer mejores habilidades sociales, tener una mejor autoestima, ser empáticos, ayuda a manejarse en los conflictos, reduce la ansiedad e influye en la optimización de la toma de decisiones.
Objetivos:
- Contribuir al desarrollo personal, generando una fuente de autoconocimiento
- Prevenir los trastornos de tipo emocional en nosotros o en personas cercanas
- Prevenir las conductas autolesivas (suicidio, cutting, etc.)
- Gestionar el estrés cognitivo y emocional
- Mejorar las habilidades sociales
Impartido por: Alicia Torres Lirola, licenciada en Filosofía y Ciencias de la Educación con postgrado en Neuropsicología por la Universidad Complutense de Madrid. Lleva más de veinte años trabajando como terapeuta. En sus terapias trabaja especialmente con Psicoeducación. Una de sus especialidades es Psicoterapia asistida por caballos. Especializada en prevención de las conductas suicidas, en Hipnoterapia y Comunicación, en la actualidad trabaja impartiendo Educación Emocional a la Policía Municipal.
Dirigido a: A personal docente tanto del habito formal e informal pero también a personas que quieran trabajar en un proceso de desarrollo personal.
Trabajando las emociones: psicoeducación para una vida saludable