Salud mental en las personas mayores
25 nov17 h
| Dirigido a: | Público general |
| Edad: | Desde 18 años |
| Duración: | 3 horas |
| Precio: | 5€ |
| Ubicación: | Aulas de trabajo |
| Fecha límite: | 18/11/2026 |
A menudo el desconocimiento ante las dificultades y los obstáculos que aparecen en el proceso de envejecimiento genera dudas, inseguridades e impotencia en las personas que lo acompañan, creando situaciones de rechazo, sobrecarga y/o conflictos, que terminan por mermar el vínculo, y la calidad de vida de las personas implicadas.
A través de esta formación, los/las participantes adquirirán, en primer lugar, competencias clave para identificar y gestionar situaciones de malestar emocional provenientes de cuadros de depresión, ansiedad, deterioro y aislamiento social, derivados de la crisis de identidad y pérdida de roles, habituales en la vejez.
En segundo lugar, aprenderán prácticas saludables de comunicación, empatía y autocuidado en el vínculo con la persona mayor, que favorecerán una buena calidad convivencial y evitarán situaciones estresantes o conflictivas, siempre en busca de generar un ambiente seguro, afectivo y digno para ambas.
Objetivos:
Identificar de forma temprana indicadores de situaciones de malestar emocional en la persona mayor.
Comprender el proceso de envejecimiento para empatizar con la persona y su situación actual.
Aplicar técnicas de comunicación asertiva y escucha activa, para fortalecer el vínculo afectivo y mitigar el aislamiento social.
Desarrollar estrategias de contención y acompañamiento emocional.
Adquirir pautas básicas de autocuidado para prevenir la sobrecarga, el desgaste emocional y la frustración.
Impartido por: Macarena Torre Pablos, terapeuta ocupacional especializada en salud mental y acompañante terapéutica.
Coordinado por: SOLIDARIOS para el Desarrollo.
Dirigido a: voluntariado, estudiantes y profesionales que tengan interés en las personas mayores.
Salud mental en las personas mayores